Funktionelles Ganzkörpertraining mit Johanna Simmer

Zusätzlich zum Yoga mit Petra Freimüller am Montag, bieten Johanna Simmer für alle  LRC Vereinsmitglieder ab dem  03.11.2017 wieder ein Funktionelles Ganzkörpertraining an, Treffpunkt ist hier das Almtaler Fitnessstudio, jeweils Freitags von 19:00 bis ca. 20:00, Start ab dem 03.11.2017 !!!

Da im Fitnessstudio der Platz ein wenig enger ist können leider max. 12 Sportler am Training teilnehmen.

Also bitte meldet euch an, die ersten 12 sind dabei !!!

zwicklhuber@almtal.net

Die Trainingsabende sind für alle LRC Mitglieder kostenlos, mitzunehmen ist normale Sportbekleidung. Man kann Barfuss oder mit Turnschuhen daran teilnehmen.

Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmern und sagen schon jetzt vielen Dank Johanna !!!

 

PS.

Für alle die Montags am YOGA teilnehmen, falls ihr eine Matte zu Hause habt bitte diese mitnehmen

und nicht vergessen Morgen Abend 23.10.2017 geht es los.